niedziela, 3 lipca 2016

Niedzielny trening na świeżym powietrzu z Dawidem Kowalczykiem

Tydzień temu rozpoczęły się treningi na świeżym powietrzu pod czujnym okiem instruktora fitness i kulturystyki, trenera personalnego i dietetyka Dawida Kowalczyka z firmy Trenuj.tv. Dzisiaj oraz w kolejne niedziele lipca następne spotkania. Start zawsze o 17 w Amfiteatrze. W programie analiza składu ciała za pomocą specjalnego urządzenia, omówienie wyników badania i wyznaczanie celu, rozgrzewka, zajęcia ruchowe na przyrządach i stretching. Na ćwiczących czekają pamiątkowe upominki.

Zdj. trenuj.tv

Brak komentarzy:

Publikowanie komentarza