Tydzień temu rozpoczęły się treningi na świeżym powietrzu pod czujnym okiem instruktora fitness i kulturystyki, trenera personalnego i dietetyka Dawida Kowalczyka z firmy Trenuj.tv. Dzisiaj oraz w kolejne niedziele lipca następne spotkania. Start zawsze o 17 w Amfiteatrze. W programie analiza składu ciała za pomocą specjalnego urządzenia, omówienie wyników badania i wyznaczanie celu, rozgrzewka, zajęcia ruchowe na przyrządach i stretching. Na ćwiczących czekają pamiątkowe upominki.Zdj. trenuj.tv
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz